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高位弹力带面拉健身视频教程-肩部锻炼
2个月前
男性阻力带
高位弹力带面拉
新手训练视频教程
1
先将阻力带固定在高处。采取一前一后的站姿。
2
把弹力带拉到鼻梁处。
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